Reumatoïde artritis

Reumatoïde artritis is een chronische ontstekingsziekte van de gewrichten. Het is een aandoening die niet enkel vingers, pols, heupen, knieën en voeten aantast, maar ook de spieren en de pezen. De ziekte komt vooral voor bij vrouwen tijdens de menopauze. Toch kun je reumatoïde artritis makkelijk voorkomen en behandelen met de juiste voeding en een aangepast dieet.

De symptomen van reumatoïde artritis  zijn pijn, zwelling en stijfheid in de gewrichten. Geleidelijk ontstaan er veranderingen in het gewricht, zoals knobbels op de vingers. Tijdig de ontsteking bestrijden is dus belangrijk!

Met voeding kan heel veel bereikt worden. Voor iedereen geldt dat een eetpatroon rijk aan geraffineerde suikers, granen, vlees en zuivel leidt tot meer ontstekingen in het lichaam.

Het is mogelijk klachten te voorkomen, te verminderen of het genezingsproces te versnellen door het eten van ontstekingsremmende voeding en het drastisch minderen met- of elimineren van ontstekingsbevorderende voeding.