Het Sit Smart Dieet

De complete voedingsgids voor rolstoelers

Annemarie in het kort

Aangenaam

Geboren op 27 april 1969 | Studeerde rechten | Was het eerste professionele model met een zichtbare handicap | Poseerde voor Playboy in 1996 | Bestsellerauteur van o.a. Ik hou van mij,The deeper secret, Ziels Eigenwijs en De helende kracht van acceptatie | Ondernemer | Spreker | Whole food plant based voedingsdeskundige | Ontwikkelaar van het SIT SMART DIEET (SSD) | Oprichtster en mede-directeur van AM Lifestyle Medicine Center | Mede oprichtster en bestuurslid van de stichting Dutch Society of Lifestyle Medicine | Hoofdredacteur van Tijdschrift voor leefstijlgeneeskunde | Gelukkig getrouwd | Moeder van 8 honden

Meer over Annemarie

Het Sit Smart Dieet (SSD)

Gezond afvallen. Méér energie! Minder medicijnen.

Neem geen genoegen met elk jaar weer een ziekte, een pil of een spuit erbij. Voorkom de  secundaire gezondheidscomplicaties van je rolstoelbestaan of keer ze om. Neem zelf de regie. De sleutel ligt in jouw eigen handen. Of beter gezegd: op je bord!

Maak kennis met het state of the art SIT SMART DIEET, en bereid je voor om je leven vanaf nu maaltijd voor maaltijd, op een snelle, diepgaande en blijvende manier te veranderen.

Sit Smart Diet (SSD)

Bekijk alle recepten

Het Sit Smart Dieet (SSD)© is state of the art in voedingsgeneeskunde. Het is de eerste evidence-based, preventieve en curatieve voedingstherapie om de secundaire gezondheidscomplicaties van een rolstoel gebonden bestaan te voorkomen, behandelen of om te keren.

Annemarie nodig?

Voor een interview, lezing of keynote speech?

Boek Annemarie als spreker

Of als gastdocent op hogeschool of universiteit!

Nieuwste boeken!

SSD Facebookgroep SSD Facebookgroep
Motivatie, inspiratie? Ervaringen delen?

Sit Smart Dieet © Facebookgroep

Voor iedereen die zijn gezondheid in eigen hand wil nemen!

Blogs & Vlogs

Swipe om de andere blogs te bekijken

Je leefstijl als medicijn

In 2017 richtte Annemarie AM Lifestyle Medicine Center op. AM Lifestyle is inmiddels het centrum voor evidence-based leefstijlgeneeskunde in Nederland, en is gespecialiseerd in overgewicht, obesitas, diabetes type 2 en hart- en vaatziekten.

Ook richt AM Lifestyle zich op mensen met een verhoogd risico op het ontstaan van chronische aandoeningen, zoals mensen die overmatig zitten (sedentair gedrag) door werk of een rolstoelgebonden bestaan.

Wil jij je gewicht en gezondheid weer in eigen hand nemen? En wil je weten wat AM Lifestyle Medicine Center voor jou kan doen? Geef jezelf een nieuwe kans, en maak een afspraak!

Leefstijlgeneeskunde

Instagram

Volg jij mij al?